高考总分多少分2022精品多篇

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高考期间注意事项 篇一

1、进考场前要怎么调节心理

在进入考试场之前，最好不要和同学有过多的接触，以免其中有人把紧张的情绪传染给你，在考试考试前半个小时左右可以听听音乐，放松一下。

2、考试之前要自信

在面临高考的时候，很多的同学会会产生焦虑、紧张的'情绪，其实我们完全不需要这样，我们要相信自己，用平常心去对待高考，高考并不一定会决定我们的人生，即使最不好的情况发生，我们还可以选择复读，所以我们要保持一个轻松，开心的状态，稳定住自己的情绪，发挥出自己的水平就可以了。

1、提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。

2、坐在座位上，尽快进入角色；不再考虑成败、得失。

3、调整一下迎战姿态，文具摆好，眼镜摘下擦一擦。

4、把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。

5、提醒自己做到“四心”：一是保持“静心”；二是增强“信心”；三是做题“专心”；四是考试“细心”。

6、在进入考场后等待发卷的时间里，如果你心理高度紧张，不妨做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内；在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均匀地从口中呼出。

高考考前物质预备 篇二

1、考试的前一天晚上，预备好自己的准考证及考试袋，准考证要随时装入考试袋。眼睛近视的同学别忘了戴眼镜，预备一些面巾纸，避免因流汗等原因弄湿试卷。

2、要穿合适的宽松的衣服，提示同学们要随着气候改动增减衣服避免着凉伤风。

3、考试这几天，留意清淡的饮食，要记住提示自己不要吃得太油腻，或许刺激性强的食物。千万别多吃冰淇淋或冷饮，简略引起胃疼。如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。

4、考前考中的歇息很重要。好好歇息并不意味着很早就要上床睡觉，依据以往考生的经历，太早上床反而简略失眠。

2022年高考总分是多少 篇三

我国高考目前有四种方案，每种方法的计分方法不同。

1、“3+X”方案，应用于大部分省市

“3”指“语文、数学、外语”，“X”指由指学生根据自己的意愿，自主从文科综合（涵盖政治、历史、地理）和理科综合（涵盖物理、化学、生物）2个综合科中选择一个考试科目。此方案是目前全国应用最广，最成熟的，最被人们接受的。总分750分（语文150分，数学150分，外语150分，文科综合/理科综合300分）。

2、“3+学业水平测试+综合素质评价”方案，应用地区：江苏

经过教育部批准，从2008年起，江苏省实行“3+学业水平测试+综合素质评价”高考方案。其中，“3”指“语文、数学、外语”，语文160分（文科加考40分加试题）、数学160分（理科加考40分加试题）、外语120分，满分480分。

学业水平测试必修科目考试含物理，化学，生物，政治，历史，地理，信息技术7科，各科原始满分为100分，考生需参加未选为学业水平测试选修科目的5门必修科目。学业水平测试选修科目考试含物理，化学，生物，政治，历史，地理6科，各科原始满分120分。

文科考生必考历史，理科考生必考物理，再从化学，生物，政治，地理中选一门，普通类考生须全部达C等方可参加高考和选修科目测试。学业水平测试实行等级计分，分为4个：A、B、C、D。

3、上海方案

必考科目：语文/数学/英语每科150分 其中英语一年两考，取最高分。

物理，化学，生物，政治，历史，地理选3门，每科70分，按照A A+……比例给分。其中地理等级考在高二。总分660分。

4、浙江方案

必考学科：语文150分，数学150分，外语150分。

选考学科：政治、历史、地理、物理、化学、生物、技术，学生要选择3门作为高考选考科目。

选考科目每年会安排2次考试，分别在4月和10月进行。每门总共安排3次统一考试，考生可自行决定参加时间，每门科目最多参加2次，选考科目成绩实行等级赋分，如成绩在前1%者赋分100分加入高考总成绩。总分750分。

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